25/4 kl. 19
Rejsestalden
Annette Pomiklo: Helbred dig selv
Entré: Medlemmer 50. Gæster 100
Foredrag om ernæringens betydning for et godt helbred
Kroppen vil altid søge efter balan-ce, men den kan sjældent gøre det uden hjælp, især ikke når ska-den først er sket. Kosten er et af de elementer, der har stor betyd-ning for hvordan du har det. Har du ro i maven, lækker hud, stær-ke knogler, et lyst sind og en krop, der er fri for betændelses-tilstande? Eller er der plads til forbedring?
Jeg vil komme ind på mange af de elementer, der har betydning for et godt helbred.
Der vil være masser af inspiration til både kost, vitaminer og minera-ler til et godt helbred, også for dig der ikke fejler noget, men gerne vil vedblive at være frisk og vital.
Ernæringsterapeut
Annette Pomiklo
Jeg er uddannet fra Institut for Optimal Næring v. Eva Lydeking-Olsen.
Jeg har selv været syg-domsmæssigt udfordret med kro-nisk tarmbetændelse og irritabel tyktarm. Så, naturligt nok, er mit speciale blevet sygdomme og pro-blemer i fordøjelsen, som rigtig mange mennesker desværre lider af. Her kan kosten gøre en him-melvid forskel.
Også kroniske sygdomme, som ofte både involverer en dårlig for-døjelse og en betændelsestilstand i kroppen, er en af mine hjerte-sager. Anti-inflammatorisk kost er her en stor hjælp for mange.
